パーソナルトレーナーが選ぶ 京都土産はコレ!!甘くない和菓子

2020年11月25日

トレーナーやセラピストも、実はおやつを食べています。
美肌クッキーを食べているトレーナーもオリエンタルリリースにはいるんです。

気になるでしょう。
気になる方は是非小泉(自由が丘店)を指名してご予約くださいね!!
お肌ツルツルの小泉に、その秘訣を聞いていただければと思います。

その小泉が「京都のお土産で~す!」と、以前買ってきてくれたのが美味しかったんですよ。
それがこちら↓
ごまキューブ

http://www.kenkou-seed.com/

「ごまキューブ ゴマジェ」で検索です!!
奈良県の自然健康社という会社が運営しています。

サイトを見ると
ごまキューブへのこだわりがびっしりと詰まっていることが分かります。

ごまには「セサミン」などの強い抗酸化作用があることがよく知られるようになりましたね。
それが若返りの秘訣でもあるわけですが、実はそれだけではありません!

全体の約70%が不飽和脂肪酸のリノール酸とオレイン酸などの良質な脂質と必須アミノ酸のメチオニンなどの良質なタンパク質で構成されるごま。

食物繊維は不溶性と、いい事づくしの食材なんですよね。
風味もいいし、女性は特に好きなのではないでしょうか。

そして、小泉が選んだ理由はもう一つ!
「オリゴ糖とはちみつだけで練り上げられている」というところなんです。

精製された甘味料を使わない代わりに、はちみつなどで甘さとコクを出すのは、もういうまでもありませんね。
煮物にも照りが出て、食欲もそそります。

さらに、オリゴ糖はプレバイオティクスといって、腸内細菌の餌になる成分。
ビフィズス菌などをしっかり摂取した腸内で、さらにその菌を活発化させて、腸内環境を良くする手伝いをしてくれるのです。

一生懸命ヨーグルトを食べているあなた!
餌、あげてますか?

「体に良いものは美味しい。」
そんなふうに味わえる一品でした。

関西方面に旅行に行った際には、ぜひ探してみてくださいね。