オリエンタルリリースではLINE＠で
担当のセラピストと直接連絡をとることができるようにしています。
（毎日家で続けていただきたいトレーニング内容や動画をお送りしたり、お客様より不調を送信していただく。また、次回のご予約などのために設置しています。）
今回は会員のお客様のご感想を紹介します。
（公開のご承諾をいただいております）
毎回新しいことを教えていただき、楽しく通っております。
長いことスポーツジムに漫然と通っていたので、何となく良いのかなと考えていました。それでも体調が今ひとつ良くないと考えていたところでした。
最初は筋膜剥がしに目が止まり、
体のコンディション維持に良いかと思って通い始めました。
根本的な体のバランスを整えて体づくりをしていくこのやり方は、とても納得いくものでありますし、パーソナルトレーニングに最も適したものですね。
通ってみて、実際には教わったことをやってみて初めて分かったことがとても多かったです。やっぱり自分のことは自分だけでは分からないものですね。
今回教わったこととグッズも、わたしの心強い助けになるでしょう。
最近では加圧トレーニングやバーベルエクササイズ、ヨガもうまく連動しています。
体力もついたようで、これが一番嬉しいことです。食事のこともまた教えて下さい。
これからもよろしくお願いします。
50代、男性のお客様からのご感想です。
ありがとうございます！
トレーニングのこと、体のことに詳しいお客様ですから、
今ではトレーナーとも盛り上がっているそうですよ。
これから食事のことなどもお話させていただきます。
今後の変化が楽しみですね！
次回もお待ちしております。
▷トレーニングジムに通っていても みんな こんなことに悩んでる！
ここのところ多いお声です。
「トレーニングジムに通っているのに、体調が良くなった気がしない。」
「トレーニングジムで教わったのに、膝を痛めた。」
50代の健康な方は、まず筋力アップして体力アップ！
スタートとして、とてもいいですよね。
自分で決めて始めるトレーニングは、トレーナーとの息も合いやすくなり効果が出やすいです。
・トレーニングジムは経験済み
・若い頃から筋トレ大好き
・あの頃のように動きたい
・怪我しないようにスポーツを楽しみたい
そんな方はぜひオリエンタルリリースへお越しください！
トレーニングだけでなく、タイ古式マッサージもメンテナンスに入れることで、
しなやかな筋肉を手に入れることができます。
パーソナルトレーニングだから、こんなメッセージもトレーナーからお届けしています↓
※企業秘密もあるのでこのくらいで。
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