先日「動画を見ながらやっているのに、脚痩せしないのはなぜ？」という
タイトルで書いたのですが…
実はオリエンタルリリースのトレーナーもインスタやブログでトレーニング動画を上げています。
それは、トレーニングしたお客様のためでもあるんですね。
自宅での宿題トレーニング中にフォームを確認してほしいから。
美脚トレーナー 小泉のインスタアカウントはこちら
→ noooriikooo.823
彼女の美ボディはもちろん、効果的なトレーニング方法やオススメの食事も動画で紹介中！
フォローして、毎日のトレーニングに取り入れてみてくださいね。
小泉みたいになりたい30代女性は絶対会いに来てください！
トータルボディプランナー 伊藤のインスタアカウントはこちら
→ oriental_release_mei
華奢に見えてしっかり筋肉で覆われた肉体を持つ彼女のインスタは、無駄がないんです！
合理的な思考を持つ方にはピッタリの動画が並びます。
スポーツをされている方は是非伊藤とトレーニングをしてください。
パフォーマンスがグッと上がること間違いなしです！
そして、もう一人。
トレーナーの李のブログがとってもオススメ！
→ https://lee-active.work/category/blog
『脚がむくみやすい方は特に必見！むくみの解消・予防法』
なんて、超簡単なのに効果バツグンなんですよ。
私も時々やってます。
優しい男性トレーナーに褒められたら伸びるわよ！
という、40代の皆さんは李トレーナーに教わると気持ちも上がりますよ♪
動画はどんどん進んでいっちゃうから、写真と文字のほうが好き
という方にも、この二人のSNSはわかりやすいんです。
まずはご覧になって、リアルに会いに来てくださいね。